THE HEALTH BENEFITS OF HAVING A HOT SHOWER.

شاور الماء الساخن هل يساعد فعلاً في إسترخاء العضلات والتقليل من التوتر؟
الإجابة باختصار هي: نعم!
تساعد المويه الدافية في توسع الأوعية الدموية وهالشيء يساهم في إراحة العضلات وبالتالي الشعور براحة أكثر وتوتّر أقل.
يومك كان صعب ومرهق؟ خذي شاور دافي!