فكرة الشاور البارد مغرية وقابلة للتنفيذ!
بس عمرك فكرتِ في فوائد الشاور البارد؟ هذي بعضها:
– مهدّيء للحكة.
– يساعدك على اليقظة.
– يزيد من تدفق الدورة الدموية.
– يقلّل وجع العضلات خصوصًا بعد التمارين.
– شعر وبشرة متوهّجين!
COLD SHOWER BENEFITS!
فكرة الشاور البارد مغرية وقابلة للتنفيذ!
بس عمرك فكرتِ في فوائد الشاور البارد؟ هذي بعضها:
– مهدّيء للحكة.
– يساعدك على اليقظة.
– يزيد من تدفق الدورة الدموية.
– يقلّل وجع العضلات خصوصًا بعد التمارين.
– شعر وبشرة متوهّجين!
